Kolacja to posiłek potrzebny tak, jak każdy inny. Pomijanie kolacji lub jedzenie jej zbyt wcześnie, to jeden z popularniejszych mitów, ale na szczęście już wielokrotnie obalonych. To właśnie zjedzenie dobrej…
Brakuje Ci pomysłu na obiady z niskim IG? Wypróbuj 5 moich przepisów!
5 przepisów na smaczne i zdrowe śniadania z niskim indeksem glikemicznym. Wytrawne i na słodko!
Czy menopauza zawsze musi się wiązać z pogorszeniem zdrowia i samopoczucia? Na szczęście nie! Poznajcie produkty łagodzące objawy menopauzy!
Sezon infekcyjny trwa? Nie stój z założonymi rękami. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby wzmocnić swoją odporność.
Odpowiednia dieta w menopauzie to mniej uciążliwe objawy, kontrola masy ciała i spadek ryzyka chorób. Sprawdź co powinnaś jeść.
Odchudzasz się, a Twoja masa ciała ani drgnie? Oto 10 najczęstszych przyczyn braku efektu w odchudzaniu. Sprawdź, która dotyczy Ciebie.
Ceny większości produktów, w tym również żywności idą w górę. W związku z tym warto przyjrzeć się naszemu domowemu budżetowi. Czy w kuchni da się coś zaoszczędzić? Pewnie i to…
Nocna owsianka to idealne rozwiązanie na szybkie i pożywne śniadanie. Wypróbuj koniecznie wszystkie 5 wersji, które dla Ciebie przygotowałam.
Czy wiesz, że dietę z niski indeksem glikemicznym powinien stosować każdy, kto dba o swoje zdrowie i chce schudnąć? Przekonaj się dlaczego.
To już wszystkie wyniki
To już wszystkie wyniki
Brak produktów w koszyku.
