Wyświetlanie 1–8 z 44 wyników

  • 15 deserów LOW CARB – wydanie 2

    29.00 

    Ten e-book z przepisami na desery LOW CARB to klucz do pysznych, a zarazem zdrowych słodkości, którymi możesz delektować się bez wyrzutów sumienia.

    Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie LOW CARB, czy po prostu poszukujesz zdrowszych alternatyw dla tradycyjnych słodkości.

     

  • Dieta LOW CARB – edycja 2

    59.00 99.00 

    Podstawą diety LOW CARB jest ograniczenie węglowodanów, co nie tylko wspiera szybką utratę masy ciała, ale również stabilizuje poziom cukru we krwi, poprawiając Twoje samopoczucie i koncentrację.

    Dzięki stosowaniu diety LOW CARB chudniesz bez uczucia głodu, nie masz ochoty na podjadanie i masz więcej energii!

    Edycja 2 sprawdzi się przez od czerwca do października!

  • 15 deserów z niskim IG – wydanie 8

    29.00 

    15 przepisów na pyszne desery z niskim indeksem glikemicznym

    Plik PDF

  • Dieta w mIG z niskim indeksem glikemicznym – edycja 8

    59.00 99.00 

    Poczuj różnicę z moją dietą z niskim indeksem glikemicznym!

    Dieta w mIG, to plan żywieniowy, który pomaga unikać gwałtownych skoków glukozy, co jest kluczem do utrzymania zdrowej wagi i efektywnego leczenia insulinooporności i cukrzycy.

    Dzięki tej diecie zyskasz kontrolę nad swoim apetytem i będziesz cieszyć się stałym przypływem energii przez cały dzień, jednocześnie zmniejszając masę ciała i poprawiając ogólny stan zdrowia.

    Edycja 7 świetnie się sprawdzi się od czerwca do października!

  • 30 obiadów z niskim IG

    39.00 

    30 przepisów na obiady z niskim indeksem glikemicznym.

    Idealne dla osób z insulinoopornością, cukrzycą, a także dla tych, którzy chcą zmniejszyć swoją masę ciała lub po prostu dbać o zdrowie poprzez zbilansowaną dietę.

    To Twój przewodnik po kulinarnym świecie zdrowych i smacznych posiłków, które pomogą Ci utrzymać stabilny poziom cukru we krwi oraz wesprą zdrowy tryb życia.

    Dzięki temu e-bookowi nauczysz się, jak wybierać składniki i komponować posiłki, które nie tylko są zdrowe, ale również pełne smaku. To idealny zasób dla każdego, kto chce poprawić swoje nawyki żywieniowe bez rezygnacji z przyjemności jedzenia.

    Rozpocznij swoją podróż do zdrowia już dziś z „30 obiadami z niskim indeksem glikemicznym”!

    Plik PDF

  • 15 zdrowych deserów dla całej rodziny – wydanie 6

    29.00 

    15 przepisów na pyszne, zdrowe desery dla całej rodziny – wydanie 6

    Plik PDF

  • Dieta w menopauzie – edycja 6

    59.00 99.00 

    Dieta w menopauzie to plan żywieniowy dostosowany do potrzeb kobiet w tym wyjątkowym okresie życia. Znajdziesz w niej zbilansowane posiłki bogate w składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia kości i serca oraz cenne źródła fitoestrogenów dla poprawy równowagi hormonalnej.

    Moja Dieta w menopauzie pomoże Ci złagodzić objawy menopauzy, wspierając jednocześnie ubytek masy ciała i zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych.

    Dzięki tej diecie zyskasz energię i optymizm, aby cieszyć się każdym dniem na nowo!

    Edycja 5 świetnie się sprawdzi w okresie: od kwietnia do września

  • Posiłki błyskawiczne – wydanie 4

    29.00 

    15 przepisów na szybkie w przygotowaniu: śniadania, przekąski, obiady, kolacje i desery

    Plik PDF