Wyświetlanie 1–8 z 35 wyników
-
59.00 zł – 99.00 zł
Poczuj różnicę z moją dietą z niskim indeksem glikemicznym!
Dieta w mIG, to plan żywieniowy, który pomaga unikać gwałtownych skoków glukozy, co jest kluczem do utrzymania zdrowej wagi i efektywnego leczenia insulinooporności i cukrzycy.
Dzięki tej diecie zyskasz kontrolę nad swoim apetytem i będziesz cieszyć się stałym przypływem energii przez cały dzień, jednocześnie zmniejszając masę ciała i poprawiając ogólny stan zdrowia.
Edycja 7 świetnie się sprawdzi się od końca marca do września!
-
29.00 zł
15 przepisów na pyszne desery z niskim indeksem glikemicznym
Plik PDF
-
29.00 zł
Ten e-book z przepisami na desery LOW CARB to klucz do pysznych, a zarazem zdrowych słodkości, którymi możesz delektować się bez wyrzutów sumienia.
Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie LOW CARB, czy po prostu poszukujesz zdrowszych alternatyw dla tradycyjnych słodkości.
-
59.00 zł – 99.00 zł
Podstawą diety LOW CARB jest ograniczenie węglowodanów, co nie tylko wspiera szybką utratę masy ciała, ale również stabilizuje poziom cukru we krwi, poprawiając Twoje samopoczucie i koncentrację.
Dzięki stosowaniu diety LOW CARB chudniesz bez uczucia głodu, nie masz ochoty na podjadanie i masz więcej energii!
Edycja 1 sprawdzi się przez cały rok!
-
39.00 zł
30 przepisów na śniadania z niskim indeksem glikemicznym.
Idealne dla osób z insulinoopornością, cukrzycą, a także dla tych, którzy chcą zmniejszyć swoją masę ciała lub po prostu dbać o zdrowie poprzez zbilansowaną dietę.
W e-booku znajdziesz pełne instrukcje krok po kroku, jak przygotować m.in. smaczne owsianki, omlety, pasty kanapkowe, placki czy gofry. Każdy przepis zawiera informacje o ilości kalorii oraz wartościach odżywczych: zawartości węglowodanów, białek, tłuszczów oraz indeksie glikemicznym, co ułatwia świadome planowanie posiłków.
Ten e-book to doskonały wybór dla każdego, kto chce rozpocząć dzień od pożywnego, smacznego i zdrowego śniadania, które zapewni energię na wiele godzin bez niepożądanych skoków cukru we krwi.
Plik PDF
-
29.00 zł
15 przepisów na pyszne, zdrowe desery dla całej rodziny – wydanie 5
Plik PDF
-
59.00 zł – 99.00 zł
Dieta w menopauzie to plan żywieniowy dostosowany do potrzeb kobiet w tym wyjątkowym okresie życia. Znajdziesz w niej zbilansowane posiłki bogate w składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia kości i serca oraz cenne źródła fitoestrogenów dla poprawy równowagi hormonalnej.
Moja Dieta w menopauzie pomoże Ci złagodzić objawy menopauzy, wspierając jednocześnie ubytek masy ciała i zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych.
Dzięki tej diecie zyskasz energię i optymizm, aby cieszyć się każdym dniem na nowo!
Edycja 5 świetnie się sprawdzi w okresie: od grudnia do kwietnia
-
29.00 zł
15 przepisów na pyszne desery z niskim indeksem glikemicznym
Plik PDF