15 deserów z niskim IG – wydanie 9

 

Lubisz słodkości?

 

Jeśli tak, to świetnie się składa, bo mam dla Ciebie coś specjalnego!

 

Desery, które można jeść bez wyrzutów sumienia, nawet w czasie odchudzania!

 

Od teraz nie musisz rezygnować ze słodkiego smaku, nawet jeśli chcesz:

• stracić kilka, kilkanaście lub kilkadziesiąt kilogramów,
• zadbać o swoje zdrowie,
• zdrowo się odżywiać.

 

Co wyróżnia przepisy z e-booka „15 deserów z niskim IG”?

 

• są słodkie, ale bez niezdrowego cukru
  Źródłem słodyczy w tych deserach są naturalne, dobre zamienniki zwykłego cukru, czyli: owoce oraz ksylitol lub erytrol.
• mają niski indeks glikemiczny
  Dzięki temu mogą je stosować wszyscy, którzy chcą zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie.
• są proste w przygotowaniu
  Przygotowanie deserów z e-booka nie zajmie Ci dużo czasu. Smaczne i zdrowe desery wcale nie muszą być pracochłonne.
• są policzone
  Do każdego przepisu podana jest ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów oraz indeks glikemiczny.
• są smaczne
  Na potwierdzenie, poniżej znajdziesz kilka zdjęć słodkości z e-booka.

 

Przykładowe przepisy, które znajdziesz w e-booku:

 

Brownie z awokado

Jogurtowe muffinki z gruszką

Kąski ze słonecznikiem