• 15 deserów z niskim IG – wydanie 8

    29.00 

    15 przepisów na pyszne desery z niskim indeksem glikemicznym

    Plik PDF

  • Dieta w mIG z niskim indeksem glikemicznym – edycja 8

    59.00 99.00 

    Poczuj różnicę z moją dietą z niskim indeksem glikemicznym!

    Dieta w mIG, to plan żywieniowy, który pomaga unikać gwałtownych skoków glukozy, co jest kluczem do utrzymania zdrowej wagi i efektywnego leczenia insulinooporności i cukrzycy.

    Dzięki tej diecie zyskasz kontrolę nad swoim apetytem i będziesz cieszyć się stałym przypływem energii przez cały dzień, jednocześnie zmniejszając masę ciała i poprawiając ogólny stan zdrowia.

    Edycja 8 świetnie się sprawdzi się od czerwca do października!

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • 30 obiadów z niskim IG

    39.00 

    30 przepisów na obiady z niskim indeksem glikemicznym.

    Idealne dla osób z insulinoopornością, cukrzycą, a także dla tych, którzy chcą zmniejszyć swoją masę ciała lub po prostu dbać o zdrowie poprzez zbilansowaną dietę.

    To Twój przewodnik po kulinarnym świecie zdrowych i smacznych posiłków, które pomogą Ci utrzymać stabilny poziom cukru we krwi oraz wesprą zdrowy tryb życia.

    Dzięki temu e-bookowi nauczysz się, jak wybierać składniki i komponować posiłki, które nie tylko są zdrowe, ale również pełne smaku. To idealny zasób dla każdego, kto chce poprawić swoje nawyki żywieniowe bez rezygnacji z przyjemności jedzenia.

    Rozpocznij swoją podróż do zdrowia już dziś z „30 obiadami z niskim indeksem glikemicznym”!

    Plik PDF

  • 15 zdrowych deserów dla całej rodziny – wydanie 6

    29.00 

    15 przepisów na pyszne, zdrowe desery dla całej rodziny – wydanie 6

    Plik PDF

  • Dieta w menopauzie – edycja 6

    59.00 99.00 

    Dieta w menopauzie to plan żywieniowy dostosowany do potrzeb kobiet w tym wyjątkowym okresie życia. Znajdziesz w niej zbilansowane posiłki bogate w składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia kości i serca oraz cenne źródła fitoestrogenów dla poprawy równowagi hormonalnej.

    Moja Dieta w menopauzie pomoże Ci złagodzić objawy menopauzy, wspierając jednocześnie ubytek masy ciała i zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych.

    Dzięki tej diecie zyskasz energię i optymizm, aby cieszyć się każdym dniem na nowo!

    Edycja 6 świetnie się sprawdzi w okresie: od kwietnia do września

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • Posiłki błyskawiczne – wydanie 4

    29.00 

    15 przepisów na szybkie w przygotowaniu: śniadania, przekąski, obiady, kolacje i desery

    Plik PDF

  • Dieta dla zabieganych – edycja 4

    59.00 99.00 

    Z Dietą dla zabieganych, pełną szybkich, łatwych i pysznych posiłków, odchudzanie staje się proste i wygodne!

    Zapomnij o skomplikowanych przepisach i godzinach spędzonych w kuchni na gotowaniu. Z moją Dietą dla zabieganych osiągniesz swój cel przy minimalnym nakładzie pracy.

    Edycja 4 świetnie sprawdzi się od kwietnia do września!

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • Dieta w mIG z niskim indeksem glikemicznym – edycja 7

    59.00 99.00 

    Poczuj różnicę z moją dietą z niskim indeksem glikemicznym!

    Dieta w mIG, to plan żywieniowy, który pomaga unikać gwałtownych skoków glukozy, co jest kluczem do utrzymania zdrowej wagi i efektywnego leczenia insulinooporności i cukrzycy.

    Dzięki tej diecie zyskasz kontrolę nad swoim apetytem i będziesz cieszyć się stałym przypływem energii przez cały dzień, jednocześnie zmniejszając masę ciała i poprawiając ogólny stan zdrowia.

    Edycja 7 świetnie się sprawdzi się od końca marca do września!

    Wybierz opcjeWczytywanie Gotowe This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page