Dieta po ciąży – edycja 1
59.00 zł – 99.00 zł
Odzyskaj swoją sylwetkę i poczuj się znów świetnie w swojej skórze!
Ten specjalnie zaprojektowany plan żywieniowy pomoże Ci bezpiecznie i skutecznie wrócić do masy ciała sprzed ciąży, zapewniając jednocześnie wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które jeśli tego potrzebujesz, wspierają proces laktacji.
Posiłki z diety są proste w przygotowaniu, więc nie będziesz musiała poświęcać dużo czasu na gotowanie. Bo jako mama, dobrze wiem, że akurat czasu zawsze brakuje.
Karmisz piersią? Napisz do mnie, a ja dopasuję do Ciebie właściwą kaloryczność diety: kontakt@dietyiwony.pl
Edycja 1 świetnie się sprawdzi przez cały rok!
Dieta po ciąży – edycja 1
Przekonaj się, że ta dieta jest właśnie dla Ciebie!
Dieta po ciąży jest idealnym rozwiązaniem, jeśli:
• chcesz stracić kilka, kilkanaście lub kilkadziesiąt kilogramów
• chcesz wrócić do sylwetki sprzed ciąży
• masz mało czasu na gotowanie, ale chcesz jeść zdrowo i smacznie
• chcesz nauczyć się zdrowo odżywiać, żeby dać dobry przykład swojemu dziecku
Jeśli nie wiesz, który wariant kaloryczny dla siebie wybrać, to skorzystaj z mojego kalkulatora. Znajdziesz go tutaj: KLIK
Zobacz przykładowe potrawy z diety:
Baton owsiany bez pieczenia
Krem z zielonego groszku w 15 minut
Gnocchi z sosem pomidorowym
Wrapy z tuńczykiem
Co otrzymasz kupując Dietę po ciąży?
• Jadłospis
Zbilansowany jadłospis z 4 posiłkami każdego dnia. Dokładne przepisy z podaną ilością kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów. Szybki w przygotowaniu, z sezonowych produktów.
• Plan diety
Wydrukuj go i powieś na lodówkę!
• Listę zakupów
Produkty w liście zakupów są podzielone na kategorie, dzięki czemu szybko kupisz to, co potrzebne.
• Listę zamienników
Wygodne narzędzie pozwalające na szybką zamianę produktu z diety. Jedz tylko to, co lubisz i po czym czujesz się dobrze!
• Dzienniczek
Specjalna tabelka, w której będziesz mogła wpisywać swoje pomiary oraz przemyślenia ze stosowania diety.
• Opiekę dietetyka
Stały kontakt z dietetykiem (mail, Facebook). Jestem do Twojej dyspozycji. Odpowiadam na pytania, wyjaśniam wątpliwości, wspieram i motywuję.
• E-book: „Posiłki błyskawiczne” (dostępny wyłącznie w diecie na 21 dni)
15 przepisów na śniadania, przekąski, obiady, kolacje i desery, które przygotowujesz w bardzo krótkim czasie.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:
Kiedy i w jaki sposób otrzymam zamówioną dietę?
Dieta wysyłana jest na maila podanego w zamówieniu zaraz po zaksięgowaniu wpłaty (w przypadku szybkich płatności – od razu, a w przypadku przelewu tradycyjnego – zazwyczaj następnego dnia roboczego).
Jak mogę skontaktować się z dietetykiem?
Wszystkie możliwości znajdziesz w zakładce kontakt: https://dietyiwony.pl/kontakt/
Jak wybrać odpowiednią dla siebie kaloryczność diety?
Pomoże Ci w tym mój kalkulator: https://dietyiwony.pl/kalkulator-dietetyczny/
| Długość diety | 7-dniowa, 14-dniowa, 21-dniowa |
|---|---|
| Sezon | Zima |
| Wersja | Standardowa |
