30 kolacji z niskim IG
39.00 zł
E-book „30 kolacji z niskim indeksem glikemicznym” to zbiór przepisów, które pomogą Ci zadbać o stabilny poziom cukru we krwi, zdrowie i dobre samopoczucie.
Każda z 30 propozycji kolacji została stworzona z myślą o osobach pragnących kontrolować swoją masę ciała, unikać gwałtownych skoków glukozy oraz cieszyć się sycącymi, pełnowartościowymi posiłkami.
Proste i szybkie w przygotowaniu dania oparte na zdrowych składnikach to idealna opcja na wieczór – pysznie i z troską o swoje zdrowie!
Plik PDF
30 kolacji z niskim IG
Dobre dla Ciebie, dobre dla Twojej rodziny – kolacje z niskim indeksem glikemicznym!
Jedz pysznie i dbaj o zdrowie – 30 kolacji z niskim IG!
E-book z przepisami na kolacje z niskim indeksem glikemicznym jest idealnym źródłem inspiracji dla:
- osób z insulinoopornością i cukrzycą,
- osób na diecie odchudzającej,
- osób aktywnych fizycznie,
- osób dbających o swoje zdrowie,
- całych rodzin,
- osób szukających nowych inspiracji kulinarnych.
Co wyróżnia przepisy z e-booka „30 kolacji z niskim IG”?
- są urozmaicone
W e-booku znajdziesz 30 różnorodnych przepisów, m.in. zupy, sałatki, naleśniki, wrapy. - mają niski indeks glikemiczny
Dzięki temu mogą je stosować wszyscy, którzy chcą zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie, również osoby z insulinoopornością i cukrzycą. - są proste w przygotowaniu
Przygotowanie kolacji z e-booka nie zajmie Ci dużo czasu. Smaczne i zdrowe posiłki wcale nie muszą być pracochłonne. - są policzone
Do każdego przepisu podana jest ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów oraz indeks glikemiczny. - są smaczne
Na potwierdzenie, poniżej znajdziesz kilka zdjęć obiadów z e-booka.
Przykładowe przepisy, które znajdziesz w e-booku:
Zupa z suszonymi pomidorami i soczewicą
Gofry z cukinii
Tortilla z kurczakiem i szpinakiem
