30 kolacji wysokobiałkowych

39.00 

Zakończ każdy dzień lekko, smacznie i bez wyrzutów sumienia 💪

E-book „30 kolacji wysokobiałkowych” to zbiór pysznych, prostych przepisów, które pomogą Ci zaspokoić głód wieczorem, nie obciążając organizmu.

Znajdziesz tu pomysły na lekkie, sycące dania, które wspierają regenerację, metabolizm i spokojny sen.

Nie rezygnuj z kolacji – wybierz mądrze! 🍽️

Plik PDF

30 kolacji WYSOKOBIAŁKOWYCH


Zrównoważone przepisy na spokojny wieczór i lepszy sen!

 

E-book z przepisami na kolacje wysokobiałkowe jest idealnym źródłem inspiracji dla:

  • osób, które chcą schudnąć bez uczucia głodu,
  • osób aktywnych fizycznie,
  • osób mających problem z ciągłym głodem i ochotą na podjadanie,
  • osób, które chcą przyspieszyć swój metabolizm,
  • osób szukających nowych inspiracji kulinarnych.

Co wyróżnia przepisy z e-booka „30 kolacji WYSOKOBIAŁKOWYCH”?

  • są bogate w białko
    Takie posiłki dają większe uczucie sytości, wspierają spalanie tkanki tłuszczowej i budowanie masy mięśniowej, przyspieszają metabolizm, a także pozytywnie wpływają na samopoczucie i poziom energii.
  • są urozmaicone
    W e-booku znajdziesz 30 różnorodnych przepisów na kolacje: na ciepło i na zimno.
  • są proste w przygotowaniu
    Przygotowanie przepisów z e-booka nie zajmie Ci dużo czasu. Smaczne i zdrowe kolacje wcale nie muszą być pracochłonne.
  • są policzone
    Do każdego przepisu podana jest ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów.
  • są smaczne
    Na potwierdzenie, poniżej znajdziesz kilka zdjęć potraw z e-booka.

 

Przykładowe przepisy, które znajdziesz w e-booku:

Zupa porowa z mięsemZupa porowa z mięsem

Twarogowe roladki z wędzonym łososiemTwarogowe roladki z wędzonym łososiem

Sałatka z tuńczykiem, fasolką i jajkiemSałatka z tuńczykiem, fasolką i jajkiem

30 kolacji wysokobiałkowych30 kolacji wysokobiałkowych
39.00